Sizlere belirli aralıklarla şifalı bitkiler ve bu bitkilerin vücuttaki yararları hakkında makaleler yazmaya, yayınlamaya çalışacağız. Doğal denge içerisinde bulunan bu bitkiler bir çok ilacında hammaddesini oluşturmaktadır. İnsanların doğanın müthiş dengesini görmeleri ve sevmelerine yardımcı olacağını düşündüğümüz bu bölümü sizlerinde seveceğini tahmin ediyoruz. İlk tanıtacağımız şifalı bitkinin adı; Adaçayı.

Adaçayı Nedir?

Latince isimi Salvia officinalis olan adaçayı, bitkilerde Lamiaceae familyasında bulunur. Ülkemizde çok fazla çeşidi bulunan bu bitki, bahçelerde yetişen ılıman iklim bitkisidir. Türkiye’de 90 çeşit adaçayı cinsi belirlenmiştir.

Ülkemizde; İzmir ve çevresi başta olmak üzere, İç Anadolu ve Ege bölgelerimizde sıklıkla üretimi yapılan bir tarım bitkisidir. Adaçayının kökleri dallanmış bir şekilde toprağın içerisine gömülüdür. Gömülü kökler sayesinde, dayanıklılık kazanan adaçayı, bu sayede kışın yaprak dökmez. Dayanıklı otsu bir bitki olan adaçayı, nisan ayında çiçek açmaya başlar ve haziran ayının sonlarına kadar çiçek verir. Bitki, menekşe rengi ve beyaz renk olmak üzere iki farklı renkte çiçek vermektedir.

Adaçayının Şifaları Nelerdir?

En bilindik şifası mideye iyi gelmesi olan adaçayının, bir çok farklı şifası bulunmaktadır. Bunları sıralamak gerekirse;

1- Mide ve kalınbağırsakta oluşan gazları giderir ve mide bulantısına kesin çözüm getirir. Bu sayede vücudun hazım sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur. İshali durdurur.

2- Adaçayı bakteri öldüren özelliğe sahiptir. Kendisi diri bir bitki olduğu için, vücuda kolayca ölmez. 3 gün bozulmadan durabilen bu dayanıklı bitki, bademcik iltahabına ve diş iltahaplarına çok iyi gelmektedir. Diş eti ve mide asidi gibi bakterileri öldürür ve dolaylı olarak ağız kokusu sorunu yaşayan kimselerin ağızlarının kokmalarını önler.

3- Adaçayı vücutta ki kan dolaşımını hızlandırır ve kanın temizlenmesine yardımcı olur.

4- Çayın yaprak kısımları ezilerek direk olarak cilde teması halinde, cilt hücrelerinin yenilenmesine çok fazla yararı bulunmaktadır. Sivilcelerden kurtulmak, böcek ve arı sokması tedavisi için kullanılabilinir. Cildin diriliğinin sağlanmasına yardımcı olur.

5- Adaçayı demlenilip, ılık bir şekilde içildiğinde; göğüsün yumuşatılmasında çok etkilidir. Öksürük sorunu yaşayan hastalara iyi gelir. Ayrıca astım ve bronşit hastalarında düzenli olarak kullanıldığında olumlu etkiler bırakmaktadır.

6- Özellikle şeker hastalarında görülen sinirsel durumlara iyi gelir ve telkin edici özelliği bulunmaktadır. Adaçayının karaciğer rahatsızlıklarına ve sinirsel depresyonlara da iyi geldiği bilinmektedir.

Adaçayının Yan Etkileri Nelerdir?

Doğadaki her bitkinin vücuda yararlı bir etkisi bulunduğu gibi, fazla kullanılması halinde yan etkileri de bulunmaktadır. Adaçayı aşırı derecede kullanıldığında tansiyonu yükseltir ve mideyi rahatsız edebilir. Adaçayının bunlar dışında bilinen başka bir yan etkisi bulunmamaktadır.

Tags: adaçayı, adaçayı bitkisi, adaçayının faydaları, adaçayının şifaları, Bitki, bitkiler, doğal, şifalı, şifalı bitkiler